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Wenn die Tage langsam länger werden und uns die ersten warmen Sonnenstrahlen ins Gesicht scheinen, dann ist die beste Zeit für einen Urlaub im Gesundheitsland Oberösterreich. Denn hier sorgen großzügige Thermenoasen und kuschelige Wohlfühl- und Relaxhotels für einen wahren Frischekick für Körper, Geist und Seele. Top-Angebote der elf führenden Gesundheitsanbieter versüßen den Frühling in Oberösterreich zusätzlich: Vom romantischen Kuschelwochenende mit wohltuenden Massagen und Sprudelbädern bis zu einer spritzigen Kneippwoche, die dem Immunsystem einen extra Kick gibt, reicht die Palette. Und da kommt garantiert keine Frühjahrsmüdigkeit auf.

Die Natur erwacht und blüht auf, aber uns fehlt der nötige Antrieb. Ein Energieschub muss her und das geht einfacher als gedacht. Wichtig ist dabei unter anderem das „gute Laune Hormon“ Serotonin. Dafür benötigt der Körper viel Licht, am besten natürlich in Kombination mit frischer Luft und Bewegung. Eine Farblichttherapie unterstützt den Wohlfühleffekt. Rot etwa wirkt anregend und wärmend, Orange und Gelb sind wahre Stimmungsaufheller, grün wiederum harmonisiert. Tipps: Die Farblichttherme „Colorama“ im EurothermenResort Bad Schallerbach verspricht einen wahren Energieschub für Körper, Geist und Seele. Im Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell kann man sich auf eine Energieinsel begeben, die mittels Farben, Wärme, Licht und Düfte alle Sinne aktiviert. Im Villa Seilern Vital Resort in Bad Ischl gibt’s mit sportmedizinischen Checks und anschließenden Bewegungseinheiten sanfte Starthilfe in ein bewegtes Leben.

Genussvoll auftanken
Wie wäre es mit einem rundum Verwöhnprogramm, das Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt. Eine wohltuende Massage etwa löst Verspannungen, senkt den Blutdruck und strafft zudem die Haut. Je nach Massagetechnik und der zusätzlichen Verwendung von Pflanzenessenzen können auch emotionale Spannungen gelöst werden. Ein Aromabad hat ebenfalls eine herrlich beruhigende Wirkung auf nervöse Geister. Eine Tuinamassage wiederum gleicht energetische Defizite aus und stärkt Energieströme. Die aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) stammende Therapieform stellt das Gleichgewicht von Yin und Yang wieder her. Tipps: In der „world of wellness“ der Therme Geinberg sorgen Behandlungen aus der ganzen Welt für rundum Wohlbefinden. Die Anti-Stress-Therme Mediterrana im EurothermenResort Bad Hall wiederum sorgt mit der Bad Haller Jodsole für totale Entspannung. Im EurothermenResort Bad Ischl rückt man mit den Naturheilmitteln Salz und Sole selbst tiefsitzenden Verspannungen zu Leibe.

Spritziges im Sinne Kneipps
Die fünf Säulen der Gesundheitslehre nach Pfarrer Sebastian Kneipp sind aktueller denn je. Denn ausgewogene Ernährung, Bewegung an der frischen Luft, Wasser, Heilkräuter und ein bewusster Lebensstil sind die besten Voraussetzungen für mehr Energie und Vitalität. Und diese kann man schließlich immer gebrauchen. Wie genussvoll die Umsetzung der kneippschen Elemente sein kann, zeigen die sieben Kneipp Experten in Oberösterreich. Tipps: Im Kneipp Traditionshaus Bad Kreuzen der Marienschwestern vom Karmel werden mit Traditioneller Europäischer Medizin (TEM) Körper und Geist gleichermaßen gekräftigt. Das Kurhaus Dr. Petershofer in Wolfsegg am Hausruck kombiniert Fastenwochen mit einer speziellen Ozon-Sauerstoffanwendungen. Im Kneipp- und Gesundheitszentrum der Barmherzigen Brüder in Schärding bringt die ayuvredische Reinigungsform Pancha Karma Körper und Seele wieder in Einklang und im Gesundheitshotel Gugerbauer gleich nebenan wird mit Metabolic Balance der Stoffwechsel dauer-haft umgestellt. Im Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden wiederum locken die klare, frische Luft und die herrliche Natur sogar Bewegungsmuffel nach draußen.

Die ganze Vielfalt
Alle, die schon jetzt Lust auf mehr bekommen haben, finden im Magazin „Bleib G´sund! 2011“ spannende Reportagen und Angebote rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Kostenlos anzufordern bei: OÖ Tourismus Info, Tel.: +43 (0)732/221022, info@oberoesterreich.at, www.gesundheitsurlaub.at

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