--- title: "Gesundheitstipps | Impulse für Wohlbefinden & Balance im Alltag" url: "https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps.html" description: "Gesundheitstipps für mehr Wohlbefinden: einfache Anregungen zu Bewegung, Entspannung, Ernährung und Achtsamkeit – leicht umsetzbar und alltagstauglich." image: "https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/user_upload/oberoesterreich-tourismus/000Canto-Imports/MuehlviertelBadKreuzenKurhausTEMKraeuterLavendelFrau_OberoesterreichTourismusGmbHRobertJosipovic.jpg" date: 2012-02-21 modified: 2026-01-09 --- # Gesundheitstipps | Impulse für Wohlbefinden & Balance im Alltag Gesundheitstipps | Impulse für Wohlbefinden & Balance im Alltag =================================================================== Gesundheit beginnt oft im Kleinen. Mit bewussten Entscheidungen, regelmäßiger Bewegung und Momenten der Ruhe lässt sich das eigene Wohlbefinden nachhaltig stärken. Gesundheitstipps bieten dafür Orientierung – als einfache Anregungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen und dabei helfen, Körper und Geist in Balance zu halten. Oberösterreichs Profis für den Gesundheitsurlaub schöpfen aus einem unendlichen Schatz an natürlichen Heilmitteln und bewährten Traditionen. Vieles von dem, was unserer Gesundheit im Urlaub gut tut - regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, die Heilkräfte der Natur - können wir auch daheim ganz einfach in die Tat umsetzten. Wie das geht? Hier eine Auswahl an Gesundheits-Tipps für Zuhause. [ ![Ein Mann hält eine Frau im Uferbereich des Mondsees in den Armen, beide lachen, im Hintergrund die Berglandschaft.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/4/7/csm_MondseeBadenPaar_OberoesterreichTourismusMondseeIrrseeMichaelGroessinger_efcecfef1c.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus/MondseeIrrsee/Michael Grössinger: Ein Mann hält eine Frau im Uferbereich des Mondsees in den Armen.") Fit durch den Sommer... ...mit fünf bewährten Tipps für Körper und Geist aus dem Gesundheitszentrum AM KOGL ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/9608/fit-und-entspannt-durch-den-sommer.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus/MondseeIrrsee/Michael Grössinger: Ein Mann hält eine Frau im Uferbereich des Mondsees in den Armen. Copyright schließen [ ![Im Moor in Bad Leonfelden](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/2/4/csm_Moor-Weg-Bad-Leonfelden-2_OOE-Robert-Maybach_f7ec5cac60.png "Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Im Moor in Bad Leonfelden") Kreativitäts-Schub Ein freier Kopf beflügelt die Kreativität. Ein Experten-Tipp aus dem Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5163/der-kreativitaet-fluegel-verleihen.html) Copyright öffnen © Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Im Moor in Bad Leonfelden Copyright schließen Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause. Elisabeth Barrett Browning [ ![Gänseblümchen](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/7/1/csm_Gaensebluemchen-Ulrike-Weichselbaum_3s_a6de836b60.jpg "Foto: Ulrike Weichselbaum: Gänseblümchen") Gänseblümchen-Salbe Die Heilwirkung des Gänseblümchens ist in dieser Salbe gespeichert. Ein altes Rezept der Marienschwestern vom Karmel. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5632/kleine-blume-grosze-kraft.html) Copyright öffnen © Foto: Ulrike Weichselbaum: Gänseblümchen Copyright schließen [ ![Eine gut gelaunte Frau in heller Bekleidung wandert auf einem Wiesenweg in der Abendsonne bei Bad Kreuzen. Mit ihrer linken Hand streicht sie durch das hohe Gras.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/7/csm_CurhausBadKreuzenWandernGras_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_9949ff3aa0.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert:") Warum Wandern gesund ist Gehen ist die natürlichste Art menschlicher Bewegung. Wandern stärkt Kreislauf und Immunsystem, senkt den Blutdruck und vermindert Stress wissen die Expert:innen des Curhauses Bad Kreuzen im ersten Wanderdorf Oberösterreichs. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/9611/entspannen-in-oberoesterreichs-erstem-wanderdorf.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert: Copyright schließen [ ![Strahlendes Lächeln einer Frau.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/8/csm_BarmhBrueder-Laecheln_3s_c77297da8a.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Strahlendes Lächeln") Ölziehen Das Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder erinnert uns an ein altes Hausmittel. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5645/oelziehen-mit-sesam--oder-olivenoel.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Strahlendes Lächeln Copyright schließen [ ![Zwei Damen wandern mit Smovey-Ringen durch den Wald.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/7/a/csm_SpaBruendl-Smovey_3s_cff87d4fea.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Bewegung mit Smovey-Ringen") Bewegung mit Smovey Bewegung mit Smovey-Ringen stärkt die Fitness, weiß man im Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5647/fit-durch-smovey-power.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Bewegung mit Smovey-Ringen Copyright schließen [ ![Kräutertee im Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/6/csm_Fasten-Tee-Marienschwestern-Bad-Muehllacken_MG_3919_2s_170e176b8f.jpg "Foto: Kurbetriebe der Marienschwestern: Kräutertee im Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken") Zuhause fasten Worauf ist bei einer Fastenkur zu achten? Tipps der Fasten-Expertinnen vom Curhaus Bad Mühllacken. ](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen/artikel/detail/2096/fasten-tipps-fuer-zuhause.html) Copyright öffnen © Foto: Kurbetriebe der Marienschwestern: Kräutertee im Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken Copyright schließen [ ![](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/8/c/csm_Wiese-Bad-Leonfelden_OOE-Robert-Maybach_24d7060470.png) Mehr Energie! Fünf schnelle Übungen für mehr Aktivität. Von den Profis des Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5164/fuenf-minuten-fuer-mehr-energie.html) [ ![Frau in einer Ganzkörper-Packung im Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/c/1/csm_BBSchaerdingWinter_3s_be1e16e014.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus/Bildstadt: Ganzkörper-Packung im Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder") Leberwickel nach Kneipp Ein täglicher Wickel stärkt die Leber. Ein Tipp aus dem Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5635/leberwickel-nach-kneipp.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus/Bildstadt: Ganzkörper-Packung im Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder Copyright schließen [ ![Apfel-Birnen-Mus](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/1/2/csm_4_ApfelBinenMus_Marienschwestern_1140x641_2c3bce0b09.jpg "Foto: CURHAUS Marienschwestern GmbH: Apfel-Birnen-Mus") 12 Fastenrezepte Leichter leben leicht gemacht. Fastenrezepte von Oberösterreichs Gesundheits-Experten. ](https://www.oberoesterreich.at/fasten-in-oberoesterreich/fastenrezepte.html) Copyright öffnen © Foto: CURHAUS Marienschwestern GmbH: Apfel-Birnen-Mus Copyright schließen [ ![Dominik Kubisch, Küchenmeister der Bio-Küche des Hotel Royal im EurothermenResort Bad Ischl.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/0/c/csm_ETR_Ischl-DKubisch_3s_68b0b5f031.jpg "Foto EurothermenResorts: Dominik Kubisch, Küchenmeister der Bio-Küche des Hotel Royal im EurothermenResort Bad Ischl") Superfood vor der Haustür Küchenmeister Dominik Kubisch vom Hotel Royal im EurothermenResort Bad Ischl verrät, wo heimisches Superfood wächst. Mit Rezept-Tipp! ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5640/superfood-vor-der-haustuer.html) Copyright öffnen © Foto EurothermenResorts: Dominik Kubisch, Küchenmeister der Bio-Küche des Hotel Royal im EurothermenResort Bad Ischl Copyright schließen [ ![Dame spritzt mit den Füßen im erfrischenden Wasser eines Baches.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/5/d/csm_MarienschwesternKneipp_3s_6f5ec5a873.jpg "Foto Marienschwestern/Mario Gärtner: Mit den Füßen die belebende Wirkung des Wassers erfahren.") Unterstützung beim Fasten Fasten schenkt Zeit fürsorglich und achtsam mit sich selbst umzugehen. Fünf einfache Anwendungen und Übungen aus dem Erfahrungsschatz der Curhäuser der Marienschwestern vom Karmel unterstützen den Fasten-Prozess. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5653/unterstuetzung-beim-fasten.html) Copyright öffnen © Foto Marienschwestern/Mario Gärtner: Mit den Füßen die belebende Wirkung des Wassers erfahren. Copyright schließen [ ![Eine Frau meditiert mit gefalteten Händen auf einem Steg am Wasser.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/1/2/csm_EntspannenBadHall_1920x1080_4f61ea3992.jpg "Foto EurothermenResort Bad Hall/Robert Maybach: Entspannung stärkt Körper und Geist.") 7 gesunde Impulse fürs neue Jahr Schon kleine, achtsame Schritte können viel bewirken. Sieben Gesundheitstipps die dabei helfen, Körper und Geist nach den Feiertagen neu auszurichten. Eine nachhaltige Investition in die eigene Gesundheit. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/10081/neues-jahr-gesuender-leben.html) Copyright öffnen © Foto EurothermenResort Bad Hall/Robert Maybach: Entspannung stärkt Körper und Geist. Copyright schließen ### Gesund und vital durch den Winter Schach dem Schnupfen! Die Profis in Oberösterreichs Top-Gesundheitbetrieben wissen, wie Anwendungen der traditionellen Naturheilkunde uns helfen, die Körperabwehr rechtzeitig auf den Winter einzustellen. Und damit hartnäckige Erkältungen und andere Winterbeschwerden abzuwehren, noch bevor sie vor der Türe stehen. [ ![Eine Frau entspannt an einem Baum](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/a/d/csm_BadHallGesundheitKurparkNaturGenie%C3%9Fen_OberoesterreichTourismusGmbHRobertJosipovic_425b5dc587.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Josipovic Eine Frau entspannt an einem Baum") Yoga und Balance im Winter 5 Yoga Figuren für festen Stand im Alltag. Praktische Tipps aus dem EurothermenResort Bad Hall. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/8156/yoga-und-balance-im-winter.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Josipovic Eine Frau entspannt an einem Baum Copyright schließen [ ![Leinen, Braunhirse und eine Küchenwaage für die Herstellung vom Wärmekompressen aus regionalen Mühlviertler Produkten.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/6/5/csm_W%C3%A4rmekompressenMarienschwestern_3s_de7d710101.jpg "Foto Marienschwestern vom Karmel: Aus Braunhirse und Leinen werden Wärmekompressen hergestellt.") Braunhirse-Leinensackerl Einfach herzustellen dienen diese Säckchen im Curhaus Bad Kreuzen als Wohltuende Wärmekompressen. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/8151/braunhirse-leinensackerl-als-waermekompresse.html) Copyright öffnen © Foto Marienschwestern vom Karmel: Aus Braunhirse und Leinen werden Wärmekompressen hergestellt. Copyright schließen [ ![Zwei Frauen baden im Winter bei abendlicher Lichtstimmung im dampfenden Outdoor-Pool im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel, im Hintergrund ein schemenhafter Wald.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/0/1/csm_WinterWellnessThermeGeinbergAussenbeckenHoch_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_822b93f3bb.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Zwei Frauen genießen die winterliche Lichtstimmung im Außenpool im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel.") Power fürs Immunsystem Dr. Petra Heise, Ärztin im Spa Resort Geinberg, gibt Tipps für ein fittes Immunsystem im Winter. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/8742/das-immunsystem-staerken.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Zwei Frauen genießen die winterliche Lichtstimmung im Außenpool im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel. Copyright schließen [ ![Eine Frau liegt im Gsundheitszentrum AM KOGl in St. Georgen im Attrgau auf einem Massagetisch und genießt eine Rückenmassage.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/0/0/csm_AmKoglMassage_3s_8a218d3dff.jpg "Foto Gesundheitszentrum AM KOGL: Gesundheit bewusst in den Mittelpunkt stellen – das Therapieangebot ist ganzheitlich, individuell und hochprofessionell.") Atem und Entspannung Die Atmung ist die einzige Stoffwechselfunktion, die unbewusst abläuft und bewusst gesteuert werden kann. Tipps aus dem Gesundheitszentrum Am Kogl in St. Georgen im Attergau. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/8155/atem-und-entspannung.html) Copyright öffnen © Foto Gesundheitszentrum AM KOGL: Gesundheit bewusst in den Mittelpunkt stellen – das Therapieangebot ist ganzheitlich, individuell und hochprofessionell. Copyright schließen [ ![Eine Frau in Großaufnahme auf einer Liege im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel, in ihren Händen hält sie eine Tasse mit einem Heißgetränk.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/c/d/csm_WohlfuehlenThermeGeinberg_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_ad0cd1c215.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH Martin Fickert: Entspannt genießen im Spa Resort Therme Geinberg.") Bitterstoffe für die Verdauung Über die Stränge geschlagen? Bei Verdauungsbeschwerden helfen Bitterstoffe, weiß Dr. Petra Heise, Ärztin im Spa Resort Geinberg. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/8743/bitterstoffe-wichtige-helfer-bei-der-verdauung.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH Martin Fickert: Entspannt genießen im Spa Resort Therme Geinberg. Copyright schließen [ ![Anwendung der Traditionellen Europäischen Medizin im Curhaus der Marienschwestern in Bad Kreuzen](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/3/e/csm_TEM-Curhaus-Marienschwestern_Bad-Kreuzen_Oberoesterreich-Tourismus_Martin-Fickert-2_3s_5b7418817e.jpg "Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert: Anwendung der Traditionellen Europäischen Medizin im Curhaus der Marienschwestern in Bad Kreuzen") Immunsystem stärken mit TEM In den Curhäusern der Marienschwestern gibt Traditionelle Europäische Medizin dem Körper Kraft. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/6099/immunsystem-staerken-mit-tem.html) Copyright öffnen © Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert: Anwendung der Traditionellen Europäischen Medizin im Curhaus der Marienschwestern in Bad Kreuzen Copyright schließen [ ![Frau umarmt Kneipp Statue im winterlichen Schärding.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/3/1/csm_SchaerdingKneippWinter_3s_69952b48f7.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Mit Kneipp und TCM bringt das Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder seine Gäste fit durch den Winter.") Winterfit mit Kneipp und TCM Sich mit einfachen Anwendungen für den Winter wappnen. Tipps aus dem Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/6096/winter-fit-mit-kneipp-und-tcm.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Mit Kneipp und TCM bringt das Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder seine Gäste fit durch den Winter. Copyright schließen [ ![Eine Frau spaziert beim Winterwandern in Bad Leonfelden an einem Holzstoß vorbei.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/5/4/csm_SpaBruendlWinterwandern_3s_da67ab30d9.jpg "Foto Spa Hotel Bründl/Simon Fischbacher: Winterwandern in der Umgebung des Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden.") Winterfit mit Sport, Kneipp und Licht Mit Lichttherapie, Winterwandern und Kneipp den Winter-Blues vertreiben. Tipps vom Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/8154/mit-licht-und-kneipp-dem-winter-trotzen.html) Copyright öffnen © Foto Spa Hotel Bründl/Simon Fischbacher: Winterwandern in der Umgebung des Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden. Copyright schließen [ ![Eine Frau sitzt in ein Badetuch gehüllt auf der hölzernen Bank einer stimmungsvoll abgedunkelten Sauna im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/7/b/csm_ThermeGeinbergFrauSauna_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_3ea37c45cd.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach Entspannen in der Sauna im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel.") Sauna nach dem Sport? Sollte man nach dem Sport in die Sauna, oder doch lieber nicht? Der Leiter von Sport & Fitness im Spa Resort Geinberg gibt Rat. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/7483/sauna-nach-dem-sport.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach Entspannen in der Sauna im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel. Copyright schließen [ ![Am Beckenrand im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel befinden sich ein Handtuch, ein Smoothie, ein Teller mit Äpfeln, Zwetschken und Trauben, eine Sonnenbrille und zwei Bücher.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/0/csm_WellnessUtensilienThermeGeinberg_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_f986acf760.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Alles was es für den Wellness-Urlaub braucht liegt im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel am Beckenrand bereit.") Wie wichtig sind Proteine? Welche Rolle spielen Proteine in unserer Ernährung und wie wirken sie? ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/7482/wie-wichtig-sind-proteine.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Alles was es für den Wellness-Urlaub braucht liegt im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel am Beckenrand bereit. Copyright schließen [ ![Eine Frau umarmt einen Baum im Kurpark Bad Hall.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/5/9/csm_Bad-Hall-Kurpark-Baumumarmung_OOE-Robert-Josipovic_36f448c36a.png "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Josipovic: Bäume umarmen im Kurpark Bad Hall.") Die Kraft der Mitte 4 Übungen aus dem EurothermenResort Bad Schallerbach trainieren gezielt den Rücken. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5639/in-der-mitte-liegt-die-kraft.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Josipovic: Bäume umarmen im Kurpark Bad Hall. Copyright schließen Oberösterreichs Heilschätze --------------------------- **Die Natur Oberösterreichs schenkt heilsame Quellen, gesunde Luft und wirksame Kräuter und Essenzen. Die Experten für den Gesundheitsurlaub wissen um deren Wirkung und setzen sie ein, um unsere Gesundheit zu regenerieren und zu stärken.** [ ![Paar in einem Becken der Salzkammergut Therme im EurothermenResort Bad Ischl.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/b/3/csm_BadIschlBecken_3s_604c29ffbe.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Paar in einem Becken der Salzkammergut Therme im EurothermenResort Bad Ischl.") Lebenselixier Salz Von der Heilkraft des Salzes und der Sole - und wie sie im EurothermenResort Bad Ischl eingesetzt wird. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5631/das-salz-des-lebens.html) Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Paar in einem Becken der Salzkammergut Therme im EurothermenResort Bad Ischl. Copyright schließen [ ![Ein Mann und eine Frau verlassen die Ganzkörper-Kältekammer im Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/6/csm_Bad-Zell-Kaeltekammer_3s_6655d0e460.jpg "Foto Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell: In der Ganzkörper-Kältekammer") Radon und Kältekammer Was verbindet Radon und eisige Kälte? Die Antwort finden wir im Lebensquell Bad Zell. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5644/gesund-durch-radon-und-kaelte.html) Copyright öffnen © Foto Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell: In der Ganzkörper-Kältekammer Copyright schließen [ ![Waldluftbaden im Mühlviertel, Mann liegt auf einem mit Moos bepolsterten Stein im Wald.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/e/c/csm_Waldluftbaden_3s_809d18d384.jpg "Foto Ludwig Pullirsch: Waldluftbaden im Mühlviertel") Gesunde Waldluft Die gesunde Wirkung des Waldes neu entdeckt. Ein Ausflug zum Waldluftbaden im Mühlviertel. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheits-tipps/artikel/detail/5648/baden-in-der-luft-des-waldes.html) Copyright öffnen © Foto Ludwig Pullirsch: Waldluftbaden im Mühlviertel Copyright schließen Das kannst du nur in Oberösterreich erleben ------------------------------------------- [![Porträt einer Frau in der Karibik-Lounge des Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel, im Hintergrund sind strohgedeckte Sonnenschirme zu sehen.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/3/3/csm_GeinbergKaribikOutdoor_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_9a0207d06b.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbhRobert Maybach In der Karibik Lounge im Outdoor Bereich des Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel.") Luxuriöse Hideaways Auszeit. Einfach sein. Ob für ein romantisches Wochenende zu zweit oder zum Abschalten und Seele baumeln lassen - der Hauch von Luxus ist bei diesen exklusiven Rückzugsorten in Oberösterreich immer dabei. ](https://www.oberoesterreich.at/unterkunft/luxurioese-hideaweays.html)Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbhRobert Maybach In der Karibik Lounge im Outdoor Bereich des Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel. Copyright schließen [![Eine Frau am Rand des Infintiy Pools im Wellnessbereich SkyLounge auf dem Dach des Hotel Royal im EurothermenResort Bad Ischl im Salzkammergut, im Hintergrund verschwommen ein Mann, der am Rand des Pools sitzt, die Stadt und Berge der Umgebung.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/0/7/csm_EurothermenResortBadIschlHotelRoyalSkyLoungeAussicht_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_baa192e09b.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Maybach Paar im Infinity Pool der SkyLounge im Hotel Royal im EurothermenResort Bad Ischl im Salzkammergut.") 8 x natürlich gesund Die Natur ist die beste Ärztin und in Kombination mit Gesundheitsurlaub ein unschlagbares Zaubermittel. Hier findest du die richtigen Plätze dafür. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheit/natuerlich-gesund.html)Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Maybach Paar im Infinity Pool der SkyLounge im Hotel Royal im EurothermenResort Bad Ischl im Salzkammergut. Copyright schließen [![Geschenkspäckchen für Weihnachten](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/b/csm_Geschenke_Ulrike-Weichselbaum_IMG_4478_b841692b52.jpg "Foto: Ulrike Weichselbaum: Geschenkspäckchen für Weihnachten") Gutscheine schenken Immer eine gute Idee: Schenke eine Auszeit zum Wohlfühlen! ](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen.html)Copyright öffnen © Foto: Ulrike Weichselbaum: Geschenkspäckchen für Weihnachten Copyright schließen [![Ein junges Pärchen am Beckenrand eines warmen Wellnesspool](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/2/csm_BoehmerwaldMuehlviertelWellnessSchneePaar_OberoesterreichTourismusGmbHDavidLugmayr_6b574db6e1.jpeg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHDavid Lugmayr Ein junges Pärchen am Beckenrand eines warmen Wellnesspool.") Die schönsten Outdoor-Pools im Winter Wenn es draußen stürmt und schneit ist die beste Zeit um im wohlig warmen Wasser zu entspannen. ](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen.html)Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHDavid Lugmayr Ein junges Pärchen am Beckenrand eines warmen Wellnesspool. Copyright schließen [![Herzförmiger Keksausstecher](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/e/b/csm_Keks-Herz-2-Ulrike-Weichselbaum_3s_7dfcebd133.jpg "Foto: Ulrike Weichselbaum: Weihnachtszeit") Advent und Weihnachten zum Wohlfühlen Hier gibt's die besten Wellness-Angebote für Advent und Weihnachten ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/winter/advent-brauchtum/advent-und-weihnachtspauschalen.html)Copyright öffnen © Foto: Ulrike Weichselbaum: Weihnachtszeit Copyright schließen [![Ein Glas Sekt steht am Rande eines warmen Wellnesspools, die aufgehende Sonne scheint ins Glas](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/7/1/csm_BoehmerwaldMuehlviertelWellnessSchneeKulinarik_OberoesterreichTourismusGmbHDavidLugmayr_3113786431.jpeg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHDavid Lugmayr Ein Glas Sekt steht am Rande eines warmen Wellnesspools.") Silvesterreisen Für Silvester für Wohlfühl-Fans: Hier lässt sich der Jahreswechsel entspannt verbringen. ](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/winter/advent-brauchtum/silvester-angebote.html)Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHDavid Lugmayr Ein Glas Sekt steht am Rande eines warmen Wellnesspools. Copyright schließen 1. 2. 3. 4. 5. 6. Menschen, die uns in Sachen Gesundheit inspirieren -------------------------------------------------- [![Wissenschaftlerin Manuela Macedonia in Jubelpose auf einer Skipiste.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/6/c/csm_ManuelaMacedoniaJubel_ManuelaMacedoniaPrivat_85d40844e0.png "Foto Manuela Macedonia privat Skifahren bringt Freude und ist Wellness für das Gehirn, sagt die Wissenschaftlerin Manuela Macedonia.") Manuela Macedonia: Skifahren is das Leiwandste. Die Gehirnforscherin Manuela Macedonia weiß, warum Skifahren schlau macht. ](https://www.oberoesterreich.at/magazin/die-gehirnforscherin-manuela-macedonia.html)Copyright öffnen © Foto Manuela Macedonia privat Skifahren bringt Freude und ist Wellness für das Gehirn, sagt die Wissenschaftlerin Manuela Macedonia. Copyright schließen [![Eine Frau im weißen Bademantel steht auf einer Brücke im Badebereich im SPA Resort Therme Geinberg. Sie blickt nach links.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/b/d/csm_GeinbergNatalieSchwendtnerThermenbeckenBrueckeCloseup_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_7e35dd6e05.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHMartin Fickert Natalie Schwendtner steht auf einer Brücke im Badebereich im SPA Resort Therme Geinberg.") Natalie Schwendtner: Liebt die Work-Karibik-Balance. Die Marketingleiterin des SPA Resorts Geinberg findet den perfekten Ausgleich zwischen Job und Freizeit. ](https://www.oberoesterreich.at/magazin/natalie-schwendtner.html)Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHMartin Fickert Natalie Schwendtner steht auf einer Brücke im Badebereich im SPA Resort Therme Geinberg. Copyright schließen [![](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/e/b/csm_Patricia-Kaiser-1_forafilm_62cb0e2826.jpg) Patricia Kaiser: Tankt Kraft in Oberösterreich. Die ehemalige Profisportlerin und Miss Austria Patricia Kaiserentspannt am besten in ihrer Heimat Oberösterreich. ](https://www.oberoesterreich.at/magazin/patricia-die-vielseitige.html) ![Daniel Fetz beim Eisbaden im Salmsee in Steyregg.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/d/c/csm_DonauSteyreggEisbadenDanielFetz_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_HF_56784d45c0.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert: Daniel Fetz beim Eisbaden im Salmsee in Steyregg.") Daniel Fetz: Der Kälte-Guru taucht ab. Eisbaden ist etwas für Hartgesottene, so wie Fetzy. Er ist einfach süchtig danach. Copyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert: Daniel Fetz beim Eisbaden im Salmsee in Steyregg. Copyright schließen [![Schwester Johanna im Kräutergarten vom Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/8/1/csm_Kraeuter-Bad-Muehllacken-Schwester-Johanna-68_3s_51e2581370.jpg "Foto: Kurbetriebe der Marienschwestern: Schwester Johanna im Kräutergarten vom Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken") Schwester Johanna Aschauer: Entgiftet Seelen. Sie hilft den Gästen im Curhaus Bad Mühllacken beim Entgiften, Entschlacken und Regenerieren. ](https://www.oberoesterreich.at/magazin/seele-entgiften.html)Copyright öffnen © Foto: Kurbetriebe der Marienschwestern: Schwester Johanna im Kräutergarten vom Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken Copyright schließen [![Portrait der Kräuterexpertin Marianne Mahringer](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/0/4/csm_Bad-M%C3%BChllacken-Marianne-Mahringer_Nadja-Kupsa_3s_f29709b20d.jpg "Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH: Kräuterexpertin Marianne Mahringer") Marianne Mahringer: Detox mit Kräutern. Die Kräuterexpertin Marianne Mahringer gibt Tipps zum Fasten im Frühling. ](https://www.oberoesterreich.at/magazin/kraeuter-detox.html)Copyright öffnen © Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH: Kräuterexpertin Marianne Mahringer Copyright schließen 1. 2. 3. 4. 5. 6. Noch mehr Infos, gratis Kataloge, Urlaubsideen, Angebote... Abonniere den Oberösterreich Reise- und Freizeit-Newsletter! [ Jetzt anmelden ](https://www.oberoesterreich.at/services/newsletter.html?utm_source=Newsletter&utm_medium=NL-Anmeldung&utm_campaign=Gesund-Wellness "Newsletter Anmeldung") Gesunde Geschichten aus Oberösterreich lesen -------------------------------------------- - [![Eine Frau ist gerade aus dem Wasserbecken im Außenbereich des Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel aufgetaucht, das Wasser tropft ihr noch vom Gesicht.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/c/5/csm_GeinbergWasserLachen_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_19c812eaa3.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbhRobert Maybach Auftauchen aus dem erfrischenden Wasser im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel.")Die besten Wellness-Hotels OberösterreichsCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbhRobert Maybach Auftauchen aus dem erfrischenden Wasser im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/wellness/die-besten-wellness-hotels-oberoesterreichs.html) - [![Frau steht auf einem Felsen im Pesenbach](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/1/b/csm_PesenbachtalBadM%C3%BChllacken62_WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber_e9f81c30f6.jpg "WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber Curhaus Bad Mühllacken Shooting, Frau steht auf einem Felsen im Pesenbach")KneippenCopyright öffnen © WGDDonauOberoesterreichTourismusGmbHErber Curhaus Bad Mühllacken Shooting, Frau steht auf einem Felsen im Pesenbach Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/kneippen.html) - [![Ein Paar beim Baden im Innenbereich unter dem öffenbaren Glasdach der Cabrio-Therme Tropicana im EurothermenResort Bad Schallerbach, im Hintergrund Palmen im Thermenbereich.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/d/4/csm_EurothermenResortBadSchallerbachThermeTropicana_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_04734f4199.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Maybach Paar schwimmt im Innenbereich der Cabrio-Therme Tropicana im EurothermenResort Bad Schallerbach.")ThermenCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Maybach Paar schwimmt im Innenbereich der Cabrio-Therme Tropicana im EurothermenResort Bad Schallerbach. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/thermen.html) - [![Zwei Freundinnen auf Liegen am Beckenrand des Innen-Thermalbeckens im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel haben Spaß während eine der Frauen der anderen Gurkenscheiben auf die Augen legt, durch das Panoramafenster im Hintergrund ist eine Winterlandschaft zu sehen.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/5/5/csm_WellnessWinterLiegeBeckenThermeGeinbergHoch_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_89705511e7.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach Zwei Freundinnen haben Spaß beim Winterurlaub im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel.")WellnessCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach Zwei Freundinnen haben Spaß beim Winterurlaub im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/wellness.html) - [![Eine Frau im Vordergrund und ein unscharf im Hintergrund stehnder Mann bei gemeinsamer Gymnastik imCurhaus Bad Kreuzen der Marienschwestern vom Karmel, beide halten ihre Hände über dem Kopf verschränkt.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/a/8/csm_GymanstikCurhausBadKreuzenMarienschwestern_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_e66deebbfe.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHMartin Fickert Gemeinsame Gymnastik im Curhaus Bad Kreuzen der Marienschwestern vom Karmel.")GesundheitCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHMartin Fickert Gemeinsame Gymnastik im Curhaus Bad Kreuzen der Marienschwestern vom Karmel. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/gesundheit.html) - [![Detailaufnahme einer Frau, die mit ausgebreiteten Armen im Wasserbecken im Außenbereich des Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel steht.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/a/1/csm_GeinbergWasser_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_8d21fb31a9.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbhRobert Maybach Entspannung im Wasser im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel.")WellnesshotelsCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbhRobert Maybach Entspannung im Wasser im Spa Resort Therme Geinberg im Innviertel. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/wellness/wellnesshotels.html) - [![Echt jetzt! Oberösterreich.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/2/csm_Echt_jetzt_Header_1920x1080_ff043460a7.png "Echt jetzt! Oberösterreich.")Oberösterreich - echt jetztCopyright öffnen © Echt jetzt! Oberösterreich. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/echtjetzt.html) - [![Eine Dame mit langen Haaren und Sonnenbrille blickt direkt in die Kamera. Sie trägt ein geblümtes Dirndlkleid mit weißer Bluse. Im Hintergrund ein See.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/d/7/csm_SalzkammergutSommerWolfgangseeTracht_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_5958a1010d.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Sommerfrische im Salzkammergut")Sommerfrische in OberösterreichCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Sommerfrische im Salzkammergut Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/sommerfrische.html) - [![Ein Paar liegt am Bett in einer Suite im Hotel Seevilla Wolfgangsee und genießt den Panoramablick über den See.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/e/d/csm_2024-06-04-Seevilla-Shooting-Tag-2-photo-by-michaelgroessinger_0edafba1f1.jpg "Hotel Seevilla Wolfgangsee_Michael Groessinger")Die schönsten SeehotelsCopyright öffnen © Hotel Seevilla Wolfgangsee_Michael Groessinger Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/die-schoensten-seehotels.html) - [![Eine Frau in dunkelblauen Businessoutfit sitzt auf einem gelb gepolsterten Sessel in der SPA Lounge im SPA Resort Therme Geinberg. Auf dem Tisch rechts neben ihr stehen ein Trinkglas und eine Glaskaraffe mit Saft. Die Frau blickt nachdenklich leicht nach oben, in ihren Händen hält sie ein Tablet.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/8/7/csm_GeinbergNatalieSchwendtnerLounge_OberoesterreichTourismusGmbHMartinFickert_8e570fa98c.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHMartin Fickert Natalie Schwendtner in der SPA Lounge im SPA Resort Therme Geinberg.")Natalie SchwendtnerCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHMartin Fickert Natalie Schwendtner in der SPA Lounge im SPA Resort Therme Geinberg. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/magazin/natalie-schwendtner.html) - [![Eine Frau mit gelbem Hut und gelben Blumen in der Hand auf der Mondseer Hochalm. Sie ist nur von hinten zu sehen.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/c/f/csm_FraumitHutundBlumenstrau%C3%9FaufHochalm_TVBMondseeIrrseeValentiWeinhaeupl_2d859f7a1f.jpg "Foto TVB Mondsee-IrrseeValentin Weinhäupl Eine Frau mit gelbem Hut und gelben Blumen in der Hand auf der Mondseer Hochalm.")FrühlingCopyright öffnen © Foto TVB Mondsee-IrrseeValentin Weinhäupl Eine Frau mit gelbem Hut und gelben Blumen in der Hand auf der Mondseer Hochalm. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/fruehling.html) - [![Ein Mann und eine Frau liegen gemeinsam in einer der Schwebeliegen im Sky Spa des Impulshotels FREIGOLD in Freistadt im Mühlviertel.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/b/2/csm_FREIGOLDSkySpaSchwebeliegen_wealthyadventure_fc1efaaac0.jpg "Foto wealthyadventure Die Schwebeliegen im Sky Spa des Impulshotels FREIGOLD in Freistadt im Mühlviertel.")Außergewöhnliche UnterkünfteCopyright öffnen © Foto wealthyadventure Die Schwebeliegen im Sky Spa des Impulshotels FREIGOLD in Freistadt im Mühlviertel. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/unterkunft/aussergewoehnliche-unterkuenfte.html) - [![Eine Frau sitzt am Rand einer hölzernen Brücke im Kurpark beim Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder und hält eine gläserne Tasse mit Tee in der Hand, in der Tasse befinden sich frisch aufgegossene Kräuter, hinter ihr auf der Brücke steht eine eiserne Teekanne.](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/4/2/csm_TeePauseKurparkSchaerding_OberoesterreichTourismusGmbHRobertMaybach_c7b9a599e5.jpg "Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Maybach Belebende Tee-Pause im Kurpark beim Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder.")Fasten in OberösterreichCopyright öffnen © Foto Oberösterreich Tourismus GmbHRobert Maybach Belebende Tee-Pause im Kurpark beim Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder. Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/ganzjaehrig/gesundheit-wellness/fasten-in-oberoesterreich.html) - [![](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/e/1/csm_Boehmerwald-Winter_OOET-David-Lugmayr_3s_a4fe09fd6a.jpg)Besondere Winter-Momente für Erholungssuchende](https://www.oberoesterreich.at/winter/besondere-winter-momente-fuer-erholungssuchende.html) - [![Teambuilding im Grünen vom Convention Bureau Oberösterreich](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/1/d/csm_Convention-Bureau_Outdoor_Teambuilding_Oberoesterreich-Tourismus-GmbH_Robert_Maybach_a3ca92d7ba.jpg "Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Teambuilding im Grünen vom Convention Bureau Oberösterreich")9 belebende RahmenprogrammeCopyright öffnen © Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Teambuilding im Grünen vom Convention Bureau Oberösterreich Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/tagungsland-oberoesterreich/tagen-in-gesundheits-und-wellness-umgebung/9-belebende-rahmenprogramme.html) - [![Auf diesem Foto sieht man im Vordergrund eine Hütte und im Hintergrund den Dachstein](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/a/c/csm_Rossmoos_RudiKainPhotografie_43c4bf5d0c.jpg "Dachstein mountain hut panorama in Bad Goisern Photo: RudiKainPhotografie")HerbstCopyright öffnen © Dachstein mountain hut panorama in Bad Goisern Photo: RudiKainPhotografie Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/aktivitaeten/herbst.html) - [![Reingard Prohaska und Michaela Jancsy vom Bio-Gemüsehof Almgrün im Almtal](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/3/d/csm_Almgruen-Prohaska-Jancsy_HG_e6ca886328.jpg "Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert: Reingard Prohaska und Michaela Jancsy vom Bio-Gemüsehof Almgrün im Almtal")AlmgrünCopyright öffnen © Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert: Reingard Prohaska und Michaela Jancsy vom Bio-Gemüsehof Almgrün im Almtal Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/magazin/almgruen.html) - [![Yoga im Kurhaus der Barmherzigen Brüder in Schärding](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/f/csm_Yoga_Kurhaus-Schaerding-Bildstadt-0068_3s_be153dcbcb.jpg "Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Yoga im Kurhaus der Barmherzigen Brüder in Schärding")YogaCopyright öffnen © Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Bildstadt: Yoga im Kurhaus der Barmherzigen Brüder in Schärding Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/yoga.html) - [![Urlaub in der Therme Geinberg](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/9/2/csm_Geinberg-Karibik_OOE-Maybach_4a6d5cd653.png "Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Urlaub in der Therme Geinberg")Luxuriöse HideawaysCopyright öffnen © Foto: Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach: Urlaub in der Therme Geinberg Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/unterkunft/luxurioese-hideaweays.html) - [![Schwester Johanna im Kräutergarten vom Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/8/1/csm_Kraeuter-Bad-Muehllacken-Schwester-Johanna-68_3s_bf8912d511.jpg "Foto: Kurbetriebe der Marienschwestern: Schwester Johanna im Kräutergarten vom Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken")Auch die Seele muss entgiftet werdenCopyright öffnen © Foto: Kurbetriebe der Marienschwestern: Schwester Johanna im Kräutergarten vom Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/magazin/seele-entgiften.html) - [![Gänseblümchen](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/1/3/csm_Gaensebluemchen-Ulrike-Weichselbaum_3s_84270afdaa.jpg "Foto: Ulrike Weichselbaum: Gänseblümchen")Detox mit KräuternCopyright öffnen © Foto: Ulrike Weichselbaum: Gänseblümchen Copyright schließen](https://www.oberoesterreich.at/magazin/kraeuter-detox.html)