Dame relaxt auf einer Decke auf einer grünen Wiese in Oberösterreich

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Mit Fasten fit in den Frühling

Durch gezielten Verzicht zu neuer Kraft finden

Es gibt viele Gründe, um im Frühling zu Fasten und an der körperlichen Fitness zu arbeiten. Viele wollen den sprichwörtlichen Winterspeck los werden, der sich beim Naschen und Schlemmen in der kalten Jahreszeit aufgebaut hat. Andere wiederum haben bereits die Bikinifigur für die Sommermonate im Auge. Und es gibt natürlich den religiös motivierten Verzicht in den 40 Tagen vor Ostern. So unterschiedlich die Motive sind, für eine bestimmte Zeit den Körper auf Sparflamme zu setzen, so verschieden sind die Wege des Fastens, die Oberösterreichs Profis für den Gesundheitsurlaub anbieten.

Allem Fasten ist eines gemeinsam: die professionelle Begleitung, die Voraussetzung für den gesunden Effekt des Verzichts ist. Im EurothermenResort Bad Hall etwa begleitet ein ausgebildeter Fastencoach die Gäste beim Basenfasten oder beim Fasten nach Buchinger. Neue Wege zeigt das Kurhaus Schärding der Barmherzigen Brüder auf: weil nämlich gerade beim Fasten die ausgewogene Ernährung besonders wichtig ist, ist das Kurhaus mit der "Grünen Haube" für besonders naturnahe und regionale Küche ausgezeichnet.

Fasten-Angebote:

Bad Hall

Vital- und Verwöhntage

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Zeitraum: 01.10.2019 - 30.09.2020
ab 325,00 €
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