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Gesund genießen in Oberösterreich

Von frischen Kräutern und der stärkenden Kraft des Verzichts

Sich gesund ernähren und gleichzeitig genießen. Das kann nicht funktionieren wird darauf so mancher Skeptiker antworten. Dass gesunder Genuss möglich ist, das beweisen die Profis für den Gesundheitsurlaub in Oberösterreich allerdings immer wieder aufs Neue. Ja, selbst eine Fastenkur muss nicht unbedingt völligen Verzicht bedeuten.

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Diese Weisheit aus der Antike ist ebenso alt wie aktuell. Schon Sebastian Kneipp wusste um die Wichtigkeit der Ernährung, weshalb sie eine der fünf tragenden Säulen ist, auf den sein Gesundheitskonzept ruht. Aber wie die Ernährung neu und gesünder ausrichten, und trotzdem das sinnliche Genießen nicht aus den Augen verlieren?

Würzige Düfte steigen in die Nase. Ganz klar, in dieser Küche werden frische Kräuter verwendet. Von Hildegard von Bingen bis zu Kneipp sind sie ob ihrer heilsamen Wirkung zentraler Bestandteil der Ernährung. Vor allem aber: in der ganzen Vielfalt ihrer Aromen kitzeln sie Nase und Gaumen mit verführerischen Genüssen. Vor allem die Kneipp-Profis unter Oberösterreichs Gesundheits-Spezialisten setzen voll auf Kräuter. Im Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden kommen Kräuter und Lebensmittel für die kulinarischen Schmankerl direkt von Kräuterbauern aus der Umgebung.

Dass auch der Verzicht ein Genuss sein kann, das beweisen die Profis für den Gesundheitsurlaub mit ihren Angeboten für verschiedenste Fastenkuren. Vom Heilfasten profitiert nämlich nicht nur der Körper. Und schließlich gibt es auch Möglichkeiten, die Ernährung mittels Fasten wieder ins Lot zu bringen, ohne tatsächlich auf feste Nahrung verzichten zu müssen. Wo und wie das möglich ist? Im Kneipp- & Gesundheitszentrum der Barmherzigen Brüder in Schärding wird "Basenfasten" angeboten. Eine milde Entsäuerungs- und Fastenkur, bei der frisch gepresste Frucht- und köstliche Gemüsesäfte ebenso tragende Rollen spielen wie Kartoffeln und pflanzliche Fette.

Angebote

Schärding

Basenfasten

Kurhaus Schärding Barmherzige Brüder

Zeitraum: 02.12.2018 - 30.11.2019
ab 886,00 €
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