--- title: Fit in den Frühling durch Fasten url: "https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen/artikel/detail/1959/fit-in-den-fruehling-durch-fasten.html" description: "Durch Fasten neue Energie gewinnen und dem Winterblues ein Schnippchen schlagen. Ob Heilfasten, Basenfasten, oder ein Gesundheitsschub - helfen Sie Ihrem Körper auf die Sprünge und tun Sie sich Gutes!" image: "https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/5/3/csm_Kraeuter-Marienschwestern-Erber_3s_c8a06d718f.jpg" date: 2017-09-22 modified: 2026-03-10 --- # Fit in den Frühling durch Fasten Fit in den Frühling durch Fasten ================================ Durch Fasten neue Energie gewinnen und dem Winterblues ein Schnippchen schlagen. Ob Heilfasten, Basenfasten, oder ein Gesundheitsschub - helfen Sie Ihrem Körper auf die Sprünge und tun Sie sich Gutes! Gerade nach dem Winter mit opulenten Speisen sehnen wir uns wieder danach, wieder etwas gesünder zu leben. Egal ob Sie einen Vorsatz gefasst haben oder sich einfach so zu einem etwas gesündern Lebensstil bekennen - die Gesundheitspartner Oberösterreichs haben für Sie tolle Angebote um Sie bei Ihrem Vorhaben zu unterstützen. Copyright öffnen © Foto: Kurbetriebe der Matienschwestern: Fasten in Oberösterreich Copyright schließen [ ![Fasten in Oberösterreich](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin/_processed_/5/3/csm_Kraeuter-Marienschwestern-Erber_3s_3f50ec310d.jpg "Foto: Kurbetriebe der Matienschwestern: Fasten in Oberösterreich") ](https://www.oberoesterreich.at/fileadmin//user_upload/oberoesterreich-tourismus/Bilder/Aktivitaeten/Ganzjahr/Gesundheit-Wellness/Bad-Muehllacken/Kraeuter-Marienschwestern-Erber_3s.jpg "Foto: Kurbetriebe der Matienschwestern: Fasten in Oberösterreich") **Den Winterblues überwinden** Das ist die Devise im [Spa Hotel Bründl](https://www.oberoesterreich.at/oesterreich-poi/detail/430025152/spa-hotel-bruendl.html) in Bad Leonfelden. Hier setzt man mit Lichttherapie, energetisierenden Kneippgüssen, stoffwechselfördernden Heublumensack-Anwendungen, Bewegungsprogramm, wärmenden Massagen und Wickeln der den tristen Tagen entgegen. **Traditionelle Europäische Medizin** Auf das Wissen der Traditionellen Europäischen Medizin bauen die Marienschwestern vom Karmel in ihrem [Curhaus Bad Kreuzen](https://www.oberoesterreich.at/oesterreich-unterkunft/detail/102381/curhaus-bad-kreuzen-1-zentrum-fuer-traditionelle.html#startdate=11.03.2022&enddate=13.03.2022&occupation=2). Wer körperlich wie mental Ballast abwerfen will, ist hier an der richtigen Adresse. Abgestimmt auf den individuellen Typ und die persönlichen Bedürfnisse erfolgt die Reinigung und Entgiftun. Die Selbstheilung wird angekurbelt, Beschwerden gelindert. Sie kehren erholt und energiegeladen in den Alltag zurück. **Innere Balance durch Entgiftung** Jeden Tag 100 % - Woher nehmen? Bringen Sie sich wieder ins Lot und verhelfen Sie Ihrem Körper zur notwendigen Ruhe, die er braucht. Das [Kurhaus Schärding](https://www.oberoesterreich.at/oesterreich-unterkunft/detail/103444/kurhaus-schaerding-barmherzige-brueder.html#startdate=11.03.2022&enddate=13.03.2022&occupation=2) hilft Ihnen dabei. Tanken Sie auf und starten Sie wieder durch. Ist man bereits am Morgen müde, obwohl man die ganze Nacht geschlafen hat, beginnt der Tag schon schlecht. Energie? Fehlanzeige! In der Folge stresst der Alltag und viele bemerken eine Gewichtszunahme, die man sich nicht recht erklären kann und an der sich kaum etwas ändern lässt. Wenn einem dann auch noch jedes Virus persönlich begrüßt, wird es Zeit zu handeln. Schuld an diesem Zustand haben viele verschieden Faktoren. Stress, eine falsche Ernährung und mangelnde Bewegung können Ausschlaggeber sein, um nur einige wenige zu nennen. Die Lösung für mehr Lebensqualität und Energie ist eine Entgiftungskur. Entgiften für bessere Lebensenergie! #### In Verbindung stehende Artikel: - [Fasten in Oberösterreich](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen/artikel/detail/1958/fasten-in-oberoesterreich.html) - [Tipps für das Fasten zu Hause](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen/artikel/detail/2096/fasten-tipps-fuer-zuhause.html) - [Detox für Körper und Geist](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen/artikel/detail/1916/detox-fuer-koerper-und-geist.html) ### Kontakt & Service **Oberösterreich Tourismus Information** Freistädter Straße 119 4041 Linz Telefon [+43 732 221022](tel:+43732221022) E-Mail Web [www.oberoesterreich.at](https://www.oberoesterreich.at) ### Gesunde Angebote für einen guten Start ins Frühjahr [ Copyright öffnen © Copyright: Kurhaus Schärding Copyright schließen ![Kurhaus_Sch%c3%a4rding_Teepause (2)](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "Kurhaus_Sch%c3%a4rding_Teepause (2) (© Copyright: Kurhaus Schärding)") Schärding ### Basenfasten \*\*\*\* Kurhaus Schärding Barmherzige Brüder Zeitraum: 28.12.2025 - 03.01.2027 ab 1473,00 € ](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen/oesterreich-angebot/detail/112/basenfasten.html) [ ![FX Mayr Bauchbehandlung](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAJCAQAAACRI2S5AAAAEElEQVR42mNkIAAYRxWAAQAG9gAKqv6+AwAAAABJRU5ErkJggg== "FX Mayr Bauchbehandlung") Schärding ### Mayr-Tage Kurhaus Schärding Barmherzige Brüder Zeitraum: 28.12.2025 - 03.01.2027 ab 1831,00 € ](https://www.oberoesterreich.at/service/reise-ideen/oesterreich-angebot/detail/6746/mayr-tage.html)