Gesunder Frühling: Fasten und Pilgern in Oberösterreich

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Ausgabe 10. März 2022

Sehr geehrte Damen und Herren!


Der Frühling klopft an unsere Türe. Die Sonne bleibt länger, entwickelt mehr Kraft. Wir Menschen halten nur langsam mit, der Winter sitzt uns in den Knochen. Was also tun, um in Schwung zu kommen? Zum Beispiel eine Fasten-Auszeit einlegen. Einen Boxenstopp zur Reinigung und Entlastung, bevor es zurück auf die Rennstrecke des Alltags geht. Oder eine kurze Pilger-Reise. Drei oder vier Tage am Johannesweg wirken Wunder.

Wir wünschen Ihnen einen belebenden und erfrischenden Frühling!
Ihr Team von Oberösterreich Tourismus

Fasten im Frühling

Die Fastenzeit ist eine gute Gelegenheit den Ballast des Winters abzuwerfen und leicht in den Frühling zu starten. Ein paar Kilos liegen lassen, die Ernährung umstellen, die Vorbereitung auf Ostern - unterschiedlich wie die Motivation zum Fasten sind die Angebote von Oberösterreichs Gesundheitsprofis, vom Heilfasten über Basenfasten bis Detox.

Die Fasten-Spezialisten

12 Fastenrezepte aus Oberösterreich

Fasten ist köstlich. Mit diesen 12 Rezepten treten Oberösterreichs Gesundheits-Experten den Beweis an, dass leichte Küche voller Genuss sein kann. Zum Nachkochen daheim.

Alle Fastenrezepte

Alles rund ums Fasten

Ballast abwerfen

Mit Detox Kuren den Körper und die Seele reinigen, den Stoffwechsel anregen und das Immunsystem stärken.

Mehr Detox

Fasten zuhause

Daheim fasten, geht das? Hilfreiche Experten-Tipps für die Fastenkur in den eigenen vier Wänden.

Fastentipps

Fastenangebote

Leichter leben mit Oberösterreichs Gesundheitsprofis. Alle Angebote rund um Fasten und Ernährung.

Alle Fastenangebote


10 Jahre Johannesweg

Es begann mit der Idee zu einem Pilgerweg für eine Reise zu mehr Glück und Zufriedenheit. Vor zehn Jahren wurde der Johannesweg in der Region Mühlviertler Alm Freistadt eröffnet. 84 Kilometer, drei oder vier Tagesetappen, zwölf spirituelle Stationen - seit einem Jahrzehnt zieht der Johannesweg Menschen an, die eine neue Perspektive auf ihr Leben gewinnen wollen.

Pilgern am Johannesweg

Jubiläumsangebot

Wandern und sich wohlfühlen. Das Johannesweg Jubiläumsangebot im Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell.

Zum Angebot


Gesundheit
Gesunde Tipps
Pilgern


Copyright der Fotos: Header: Oberösterreich Tourismus GmbH/LM Media; Fasten im Frühling: Oberösterreich Tourismus GmbH/Martin Fickert; 12 Fasten-Rezepte aus Oberösterreich: Curhaus Marienschwestern GmbH; Ballast abwerfen, Fasten zuhause: Oberösterreich Tourismus GmbH/Robert Maybach; Fastenangebote, Jubiläumsangebot: Oberösterreich Tourismus GmbH/Stefan Mayerhofer; 10 Jahre Johannesweg: Oberösterreich Tourismus GmbH/Susanne Einzenberger