Naturfasten | Fasten & Yoga XS 3 Nächte

Bad Leonfelden, Oberösterreich, Österreich

Fasten & Yoga XS 3 Nächte

Kurhausstraße 20
4190 Bad Leonfelden

Heilfasten nach
Dr. Buchinger im Hotel Brunnwald

Verzicht nimmt nicht, Verzicht gibt.

Beim Fasten nach Dr. Buchinger wird für eine bestimmte Zeit vollständig auf feste Nahrung verzichtet und dadurch die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Neben einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr ist auch Bewegung ein wichtiger Bestandteil für den Erfolg einer Fastenkur – und was gibt es schöneres als tägliche Wanderungen an der frischen Luft, entspannte Yoga-Stunden oder malerische Golfrunden in der Natur des Mühlviertels.

Was passiert beim Fasten?

Umstellung von äußere auf innere Ernährung

Beim Buchinger-Fasten stellt der Körper von äußerer auf innere Ernährung um. Ohne externe Nahrungszufuhr greift der Körper zunächst auf kurzfristige Kohlenhydrat-Reserven zurück, bevor er Energiedepots aus Fett und Eiweiß abbaut. Dabei werden eingelagerte Stoffwechselrückstände und Giftstoffe aus dem Bindegewebe und den Gefäßen gelöst und ausgeschieden. Erstaunlicherweise bleibt die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und nimmt oft sogar zu.

Angebotsinfos

3 Übernachtungen

Leistungen

Inkludiert in den Pauschalen
- 3 - 9 Übernachtungen je nach Buchung
- Fastenverpflegung
- Nutzung des NaturSpas
- Fastenbegleitung
- Filmabend zum Thema Fasten & Ernährung
- Körperanalyse am 1. und letzten Tag
- Tägliche Wanderungen
- Täglich 'aktives Erwachen'
- Fastenbrechen mit einem gedünsteten Apfel
- Kostenfreies Parken
- Kostenfreies WLAN
Buchbare Zusatzleistungen
Der Bewegungsschwerpunkt Yoga wird nur zu bestimmten Terminen zu einem Aufpreis in Höhe von €40 / €100 / €140 für 2 / 5 / 7 Einheiten angeboten
Anwendungen wie Massagen, Basenbäder oder Magnettherapie sind vorab sowie vor Ort buchbar