Das Salz des Lebens

Die Wirkung

Bäder in Sole wirken entspannend und ungemein erholsam. Es stellt sich eine angenehme Müdigkeit ein, in der sich der Körper höchst effektiv regenerieren kann. Wie man sich das vorstellen muss? Die Inhaltsstoffe der Sole bremsen die Ausschüttung von Stresshormonen. Das beeinflusst  das vegetative, unwillkürliche Nervensystem und vor allem den Parasympathikus – auch Ruhe- oder Erholungsnerv genannt. Wir regenerieren uns dank der Sole deutlich besser, auch das Immunsystem wird stärker. Daher werden Salzanwendungen häufig auch gegen Burn-Out eingesetzt. Soledämpfe befreien außerdem die Atemwege und auch bei Beschwerden im Bewegungsapparat findet das Wundermittel Salz seine Anwendung.

Die Anwendungen

• Inhalationen mit fein vernebelter Sole befreien die Atemwege, lösen Schleim und unterstützen die Schleimhäute bei der Regeneration.
• Solebäder, eventuell auch in Kombination mit Unterwassertherapie- und –gymnastik, werden bei Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates angewendet. Die Wirkungsweise: Die Kombination aus Wärme und Salz erweitert die Blutgefäße, entspannt Haut und Muskeln. Der Körper kurbelt nicht nur die Durchblutung sondern auch den Stoffwechsel und die Zellregeneration an.
• Sole-Schlamm-Packungen finden ihren Einsatzbereich bei Muskelschmerzen, Verspannungen, Herz-Kreislauf- und Durchblutungsproblemen sowie Erschöpfungszuständen. Die Packungen, abwechselnd kalt und warm aufgetragen, regen die Durchblutung an und entschlacken den Körper. Besonders angenehm und erholsam ist dabei die Liegeposition auf einer sogenannten Softpack-Liege, die einem Wasserbad ähnlich ist.