Mayr-Tage

Schärding, Oberösterreich, Österreich

Buchen / Anfrage

ab Preis

€ 1315,00 pro Person
buchbar ab 1 Person

ANGEBOT BUCHEN UNVERBINDLICHE ANFRAGE

Angebotsinfos

7 Übernachtungen

Leistungen

8 Tage/7 Nächte (So-Sa) mit individueller Mayr-Kost
Ausführliches Arztgespräch und individuelle Therapiebesprechung
Begleitung durch unsere ganzheitlich ausgebildete Mayr Ärztin und unsere Ernährungswissenschaftlerin
12 entgiftende und stoffwechselanregende Kneippbehandlungen (Wickel, Güsse, Bäder) je nach ärztlicher Empfehlung
1 entstauende Lymphdrainage (40 min)
3 individuelle Bauchbehandlungen durch die Ärztin
1x meditatives Entspannungstraining nach Jacobson (Gruppe)
Achtsamkeits-Meditationen
Umfangreiches Bewegungsprogramm in der freien Natur (Gruppe)
Kräuterwanderung und -vortrag
Fastentagebuch
Ausleitungs- und Substitutionsprodukte (Mundziehöl, Ausleitungssalz, Basen- und Magnesiumkapseln)
Kochseminar
"Fastenkistl" mit regionalen Lebensmitteln für den optimalen Start zu Hause

11 Tage/10 Nächte (So-Mi) mit individueller Mayr-Kost
Ausführliches Arztgespräch und individuelle Therapiebesprechung
Begleitung durch unsere ganzheitlich ausgebildete Mayr Ärztin und unsere Ernährungswissenschaftlerin
18 entgiftende und stoffwechselanregende Kneippbehandlungen (Wickel, Güsse, Bäder) je nach ärztlicher Empfehlung
1 entstauende Lymphdrainage (40 min)
1 entspannende Ganzmassge (30 min)
4 individuelle Bauchbehandlungen durch die Ärztin
2 x meditatives Entspannungstraining nach Jacobson (Gruppe)
Achtsamkeits-Meditationen
Umfangreiches Bewegungsprogramm in der freien Natur (Gruppe)
Kräuterwanderung und -vortrag
Fastentagebuch
Ausleitungs- und Substitutionsprodukte (Mundziehöl, Ausleitungssalz, Basen- und Magnesiumkapseln)
Kochseminar

Weitere Inklusivleistungen

Gesundes Frühstücksbuffet mit biologischen, veganen, regionalen und fair gehandelten Lebensmitteln
Wahlmenüs aus unserer "Grünen Haube" gekrönten Küche (mittags oder/und abends, je nach Buchung)
Gesundheitsgymnastik am Vormittag (Mo-Fr) in der Gruppe
Private Spa mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad, Infrarot-Wärmekabine
Badetasche mit -mantel und -tücher während des Aufenthalts
Fitnessraum mit Technogym-Geräten
Lounge mit ausgewählter Literatur im Café
Badetasche mit -mantel und -tücher während des Aufenthalts
Erlesenes Teesortiment am Zimmer
Aquathek mit energetisiertem Trinkwasser und Kräuter-Teebar
Leihfahrräder und Nordic-Walking-Stöcke
Gesprächsrunden, geführte Meditationen und Spaziergänge

PS: Gutscheine für Freunde und Familien finden Sie hier.

Verpflegung

Vollpension

Reisezeitraum

17.12.2019 bis 18.12.2020

Mögliche Anreisetermine

Anreise: Sonntag
Abreise: Sonntag

Weitere Informationen

Diagnose: Reizdarm

Viele Beschwerden, die man im Magen vermutet, liegen oft eine Etage tiefer. Der Darm ist nämlich die geheime Zentrale unseres Körpers und Zentrum der Gesundheit. Überfordert vom Ernährungs- und Lebensstil der heutigen Zeit, ruft er laut und meist schmerzhaft um Hilfe, denn auch der Darm will gepflegt werden. Es führt meist kein Weg daran vorbei, schädliche Gewohnheiten zu ändern, um diesem großartigen Organ die Möglichkeit zu geben, sich selbst zu sanieren und seine Arbeit wieder beschwerdefrei ausführen zu können. Die intensiven MAYR-Tage können zweifelsohne eine wirksame Maßnahme zur Regenerierung des Darms darstellen, sodass er wieder dazu befähigt ist, die zugeführte Nahrung richtig zu verdauen und aufzunehmen. Darüber hinaus wird richtiges Essverhalten geschult und der gesamte Körper entschlackt und entgiftet. Aufbauend auf dem 4-S-Prinzip: Säubern, schonen, schulen, substituieren tragen im Kurhaus Schärding die Expertise und jahrzehntelange Erfahrung in der ganzheitlichen Naturheilkunde entscheidend zur inneren Gesundung bei. Verschreiben Sie sich selbst ein neues Lebensgefühl.

MAYR-Tage können helfen bei:

Verdauungsbeschwerden
Chronischer Verstopfung und Entzündungen
Reizmagen, Gastritis
Refluxerkrankung (Sodbrennen)
Chronischen Schmerzen (zB Rheuma)
psychosomatische Störungen, Erschöpfung

Ihr Nutzen nach dem 4-S-Prinzip.

Säubern durch Darmreinigung, Kneipp-Behandlungen und manuellen Bauchbehandlungen. Das morgendliche Trinken einer Bittersalzlösung fördert den Gallenfluss, entgiftet die Leber, regt die Darmperistaltik an und säubert den Darm von alten Stuhlresten und giftigen Stoffwechselendprodukten. Das Bitterwasser wirkt wie ein Einlauf jedoch in der physiologischen Richtung von oben nach unten und vor allem auch im Bereich des gesamten Dünndarms. Studien haben belegt, dass die Darmflora dadurch nicht beeinträchtigt wird. Die manuelle, medizinische Bauchbehandlung verbessert die Durchblutung des Bauchraumes, entleert Lymphstauungen im Bauchraum und aktiviert die sogenannte Zottenpumpe, fördert also die Abgabe von Körperschlacken und -giften in den Darm.
Schonen durch Fasten und Schonkost. Das intensive Kauen und Einspeicheln nimmt dem Darm einen Teil der Verdauungsarbeit ab. Die Diät wird je nach Erfordernis individuell eingestellt. Die klassische Mayr - Diät besteht morgens und mittags aus einem altbackenen Dinkelbrötchen und ¼ Liter Schaf-, Ziegen- oder Mandelmilch. Je nach Konstitution, Gewicht und Erkrankung wird die Diät den individuellen Erfordernissen angepasst.

Schulen durch Kautraining und das Erlernen gesunder Essgewohnheiten. Jeder Bissen wird mindestens 30mal gekaut, wodurch vor allem die Speicheldrüsen im Mund aber auch die übrigen Verdauungsdrüsen im Darmtrakt angeregt werden.