Bewusst bewegt“ mit der Feldenkrais® -Methode

Name: Bewusst bewegt“ mit der Feldenkrais® -Methode
Start: 2025-09-30CEST17:45:00
End: 2025-09-30CEST18:45:00
Location: Technologiezentrum MondSeeLand

30.09.2025 / 17:45- 18:45 (weitere Termine)

Mondsee am Mondsee, Technologiezentrum MondSeeLand

Kurs, Sonstiger Kurs

Technoparkstraße 4
5310 Mondsee am Mondsee

Veranstaltungsinformationen

„…das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“ - Dr. Moshé Feldenkrais

Dein Benefit:

Du schaffst dir eine Auszeit!
Stärkst die Verbindung mit dir selbst und lernst deinen Körper ganz bewusst kennen
Du verbesserst deine Körperwahrnehmung, Atmung und Beweglichkeit
Eingefahrene oder schmerzhafte Bewegungsmuster entdeckst du und lernst diese durch gesündere

Alternativen zu ersetzen

Dein Nervensystem reguliert sich und du reduzierst dein Stresslevel
Verspannungen und Schmerzen lösen sich auf

Funktionelle Bewegungen mit Leichtigkeit sind die Folge.
Ich freu mich auf Dein Dabeisein!
Probier`s einfach aus! Kostenloses Schnuppern möglich.

mit Sonja Oberascher
Zertifizierte Feldenkrais Lehrerin, Dipl. Bewegungs- und Tanzpädagogin
E-Mail: sonja@move2beyou.at
Mobil: +43 (0)664/784 96 20