Lebe deine Freude und dein Licht: Herz-Qigong und weitere herzöffnende Übungen

Durch sanfte Bewegungen werden unsere Energieleitbahnen geöffnet und der Energiefluss im Körper aktiviert und reguliert-reguliert im Sinne einer Harmonisierung unseres Körpers, 
unserer Atmung und unserer geistigen Haltung.

Mit BEWEGTEN und STILLEN Übungen aus dem Qi Gong und auch anderen wunderbaren Zugängen nähern wir uns der Quelle, die in uns ist-der WAHREN FREUDE und dem INNEREN FRIEDEN.
Abgerundet werden unsere Abende mit der ANMO-der Selbstmassage ausgewählter Energie/Reflexzonen unseres Körpers.

Schwerpunkt ist unser Herz, es liebevoll für uns und allen fühlenden Wesen zu öffnen.

Diese Seminarreihe ist für jedes Alter geeignet

Bitte mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe, eine Decke und ein Kissen, Wasser zu trinken gibt es vor Ort.

Leitung:
Susanne Lugmaier, QIGONG Lehrerin der österr. QIGONG Gesellschaft, ganzheitliche Physiotherapeutin von Herz zu Herz