Vom Kopf ins Herz – Yoga für mehr Selbstakzeptanz

Name: Vom Kopf ins Herz – Yoga für mehr Selbstakzeptanz
Start: 2026-03-25CET09:00:00
End: 2026-03-25CET17:00:00
Location: Kleebauer Hof Retreat Center

25.03.2026 / 09:00- 17:00

Altenfelden, Kleebauer Hof Retreat Center

Kurs, Sportveranstaltung, Sonstiger Kurs, Sportkurs

Mairhof 5
4121 Altenfelden

Reservierung erbeten

Veranstaltungsinformationen

Über Bewegung, Atmung und Meditation finden wir vom Kopf zurück in den Körper. Es geht nicht um schwierige Übungen, sondern darum, uns selbst zu schätzen und zu akzeptieren. Indem wir uns mit dem Herzen verbinden, entsteht Raum für Selbstmitgefühl, Lebensfreude und innere Ruhe – getragen von Klarheit, Intuition und Ausgeglichenheit.

25. März 2026 mit Yogalehrerin Elke Prinz

Der Yogatag im Mühlviertler Hügelland im Überblick:

09.15 h – 10.45 h Yoga
Kleiner Snack
11.15 h – 12.45 h Yoga
Suppe und Aufstriche
13.45 h – 14.45 h Gemeinsame Wanderung am Kleebauer Hof Chakren Weg
14.45 h – 16.15 h Yoga
Afternoon-Tee & Kuchen