Wim Hof Methode Grundlagen Workshop - Eisbaden I Atemübung I Mindset

Name: Wim Hof Methode Grundlagen Workshop - Eisbaden I Atemübung I Mindset
Start: 2026-10-03CEST13:00:00
End: 2026-10-03CEST18:00:00
Location: YOGA VILLA STEYR

03.10.2026 / 13:00- 18:00

Steyr, YOGA VILLA STEYR

Kurs, Vergnügungsveranstaltung, Vorträge, Seminar, Workshop, Sonstige Vergnügungsveranstaltung, Sonstiger Kurs

Leopold Werndl Straße 18
4400 Steyr

Veranstaltungsinformationen

🌬️ Entdecke die Wim Hof Methode mit Matthias Schinnerl (zertifizierter Wim Hof Methode Instruktor) in Steyr! ❄️

Zwischen Enns, Steyr und den sanften Bergen des Ennstals tauchst du ein in Atemarbeit, Kälte und mentale Stärke. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und bring Körper und Geist auf ein neues Level.

✨ Der WHM Grundlagen Workshop beinhaltet:

✅ Theorie der Wim Hof Methode

✅ Geführte Atemübungen 🌬️

✅ (Optional) Geführtes Eisbad 🧊

✅ Körperdehnungen 🤸♂️

✅ Vital Snacks 🥗

💪 Deine Vorteile:

💥 Immunsystem stärken

🌿 Entzündungen & Beschwerden reduzieren

😌 Schlafqualität & Wohlbefinden verbessern

Erlebe all dies im stilvollen Ambiente des Lesterhof in Kefermarkt.

🔗 Jetzt Platz sichern und den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Energie machen! 🌟 Hier anmelden: https://activities.wimhofmethod.com/activities/grundlagen-workshop-steyr-matthias-schinnerl/70644